Monatliches Archiv: Februar 2014
Pauli hat sich über das Thema E-Zigarette informiert
Hallo liebe Freunde,
das Thema um die E-Zigarette wird ja immer beliebter. In meinem Bekanntenkreis haben schon einige so ein Ding und ein paar andere informieren sich gerade darüber und möchten sich eine kaufen. Deshalb will ich auch nochmal ein paar Worte darüber verlieren.
Keine Frage, Rauchen ist gefährlich, gesundheitsschädigend, sehr teuer und stinkt ! Das allein sind sicherlich schon genug Gründe, warum man mit dem Rauchen aufhören sollte. Doch viele kommen von der Nikotinzufuhr einfach nicht (so leicht oder so schnell) ab. Deshalb wurden die E-Zigaretten erfunden.
Was ist die E-Zigarette ?
Eine elektronische Zigarette ist eine Ersatz-Zigarette, die elektronisch betrieben wird und in dieser Flüssigkeit verdampft wird. Jede E-Z. wird mit einem Akku (also Strom) und einem Verdampfer betrieben. Darin wird dann das sogenannte Liquid eingefüllt. Das Liquid wird dann im Verdampfer verdampft und der Nikotin wird vom „Raucher “ über das Mundstück eingeatmet.
Vorteile der E-Zigarette
- Der „Rauch“ (Dampf) stinkt nicht.
- Lt. Untersuchungen geht von der E-Zigarette kaum Gefahr für Mensch und „Passiv-„Mensch aus.
- Unterm Schnitt ist Dampfen wesentlich günstiger als Rauchen, Beispiel: 1 Schachtel Zigaretten pro Tag= ca. 150 € | 5 ml Liquid pro Tag= ca. 65 €
- Zusatzstoffe wie Teer, Kohlenmonoxid und Kondensat sind Vergangenheit.
- Man muss nicht zum Zigarettenautomat oder zur Tankstelle, wenn keine Zigaretten mehr da sind.
Die Nachbestellung der nötigen Teile kann online gemacht werden.- Der Müllberg wird kleiner.
Nachteile der E-Zigarette
- Es wird weiterhin Nikotin eingeatmet.
- Es ist ein schlechtes Beispiel für Kinder.
- Ist noch nicht so anerkannt in der Gesellschaft.
- Ab und an muss die E-Z. gereinigt oder Teile nachbestellt und ausgetauscht werden.
- Man muss sich anfangs erst an die E-Z. gewöhnen und läuft schnell Gefahr zu häufig zu ziehen. Von der E-Z. kommt das Nikotin langsamer in den Körper, dadurch denkt man gerade am Anfang, man müsste häufiger ziehen.
Wo kriegt man sowas her ?
Es gibt bereits einige Läden in größeren Ständen, wo man verschiedene E-Zigaretten sowie das Zubehör herbekommt. Erfahrungsgemäß ist der Einkauf im Internet aber günstiger. In Onlineshops wie www.steamo.de gibt es eine Vielzahl an Modellen und Zubehör. Man sollte bei der Auswahl des Modells auf jeden Fall auf die Akkulaufzeit achten. Wenn man 8 Stunden unterwegs ist und dazwischen nicht laden kann sollte das Ding schon so lange durchhalten können. Außerdem kann man sich zig-viele Liquids auswählen. Da gibt es dann unterschiedliche und auch witzige Geschmacksrichtungen wie z.B.:
Melone, Birne, Schokolade, Vanille, Kokos, Zimt, Eisbonbon, Menthol, Orange, Tobacco, Zigarre, French Mix, USA Mix, Cappuccino, Cola, Kaffee etc.
Ihr seht also, die Auswahl ist riesen groß und da sollte für jeden „Geschmack“ was dabei sein. Auch Austauschteile wie Mundstücke und Verdampfer gibt es in den Onlineshops nachzukaufen. Ab und an müssen diese ausgetauscht werden. Denn die elektronische Zigarette ist ja doch ein Gebrauchsgegenstand, der mal verschleißt. Denn bleibt diese Variante trotz Nachkaufens immer noch günstiger als normale Zigaretten aus der Schachtel.
Ihr seht also, für Raucher ist die E-Zigarette eine gute und kostengünstige Variante. Dennoch ist mein Motto: Erst gar nicht anfangen mit dem Rauchen ! :-)
Euer Gesundheits-Pauli
Nic’s Faschingskostüm: was bin ich ?
Hey Leute,
es ist ja gerade Faschingszeit. Dafür habe ich mir einen Hut besorgt. Aber ich weiß noch nicht so Recht als was ich damit gehen kann. Was meint ihr ? Bisher zu Auswahl stehen:
- Rabbi
- Mafioso
- Mädchen zum Sommerpicknick
- Udo Lindenberg
- ……
Was fällt euch noch dazu ein ? Ciao, euer Nic
Nic berichtet über die 7. Woche im Biggest Loser Camp 2014
Hey Leute,
gestern war wieder Biggest Loser Tag. :-) Nachdem letzte Woche der Ali gehen musste, wurde es diesmal wieder richtig spannend. Am Ende mussten nämlich 2 Kandidaten das Camp verlassen. Aber dazu weiter unten mehr. In dieser Woche war die Motivation der Kandidaten wieder etwas besser und die Nerven lagen nicht ganz so blank wie in der letzten Woche. Alle haben fleißig trainiert und sind auch mit den Coaches gut ausgekommen. Und am Ende gab es auch ganz überraschende Ergebnisse auf der Waage:
Team Rot:
Käthe: -1,6 kg | 1,12 %
Sandy: -2,4 kg | 2,01 %
Helga: -1,2 kg | 1,18 %
Matthias: -3,3 kg | 2,65 %
Ralph: -2,5 kg | 2,08 %
Bonus: -3 kg
Gesamt: 2,3 %
Team Schwarz:
Marc: – 4,6 kg | 2,98 %
DaDon: – 2,5 kg | 1,34 %
Sabrina: -3,2 kg | 3,33 %
Andre: -4,2 kg | 3,45 %
Nicole: -0,7 % | 0,75 %
Gesamt: 2,32 %
Nun aber zur „Ãœberraschung“ an diesem heutigen Tag. Es wurden die Gesamtergebnisse seit Start von Biggest Loser 2014 aufgezeigt:
Matthias: -21,96 %
Andre: -21,90 %
Sabrina: – 20,38 %
Sandy: -19,30 %
Marc: -18,64 %
Ralf: -16,64 %
Helga: -16,33 %
Nicole: -14,75 %
Käthe: -12,24 %
DaDon: -11,97 %
Nun lies Christine Theiss die Bombe platzen und gab Preis, daß derjenige, der bisher am meisten abgenommen hat nach Hause darf – und zwar sofort. Erstmal waren alle geschockt, aber dann wurde ihnen noch gesagt, daß dieser direkt ins Final einzieht. Somit ist Matthias direkt nach Hause gefahren und wir sehen ihn beim Finale wieder.
Natürlich wurde auch noch jemand rausgewählt. Da Team Rot prozentual weniger abgenommen hat mussten sich die Teammitglieder zwischen Helga und Käthe entscheiden. Schließlich musste Käthe das Biggest Loser Camp verlassen.
Jetzt sind es nur noch 8 Kandidaten, die im Biggest Loser Camp 2014 in Andalusien um die meiste Gewichtsabnahme und den Sieg kämpfen. Ich bin ja soooo gespannt. :-) Wer ist eigentlich euer Favorit im Camp ?
Ciao euer Nic
Paulis Antwort auf die Blog-Parade „Urlaub in der eigenen Stadt“
Hallo liebe Freunde,
heute möchte ich mal wieder selbst an einer Blog-Parade teilnehmen, das Thema passt nämlich total gut. Es gut um den Urlaub in der eigenen Stadt und der Blog Travelpins.at hat dazu aufgerufen. Es geht darum zu beschreiben, was man in der eigenen Stadt als Tourist alles erleben kann und gesehen haben muss. Hier nun also meine Tipps für die Stadt Nürnberg !
Reichparteitagsgelände, Dokumentationszentrum & Kongresshalle
In Nürnberg am Dutzendteich sind noch zahlreiche Gebäude und Plätze aus der Zeit des 2. Weltkrieges vorhanden. Diese kann man entweder frei besichtigen oder sich einer Führung anschließen, bei der man auch noch vieles von der Geschichte und den Hintergründen erfährt. Ich habe dort schon eine Führung mitgemacht und in einem eigenen Beitrag darüber schon berichtet.
Tiergarten
Auf jeden Fall einen Besuch wert ist der Tiergarten in Nürnberg. Dort gibt es seit kurzem neben vielen tollen Tieren und Attraktionen eine Delphin-Lagune, die für jeden Besucher zugänglich ist. Den Delphinen stehen dabei 23.000 qm Gelände zur Verfügung. Außerdem ist diese Lagune die einzige, die es in dieser Art in Europa gibt.
Felsengänge
Die Felsengänge in Nürnberg sollte man auch gesehen haben. Es gibt dazu spezielle Führungen, die man täglich besuchen kann. Die Felsengänge sind ein unterirdisches Kellersystem, das unter der Innenstadt verläuft. Der Eingang dazu ist am Albrecht-Dürer-Denkmal. Zum ersten Mal erwähnt werden diese unterirdischen Gänge im Jahr 1380 und sie sind auch seit je her als „Bierkatakomben“ bekannt. Mit angrenzend an die Felsengänge sollte man sich auch das mittelalterliche Lochgefängnis und den historischen Kunstbunker ansehen.
Die Kaiserburg
Viel muss man zur Kaiserburg sicher nicht sagen, diese ist ja weit außerhalb des Nürnberger Landes bekannt. Macht dort auch ruhig eine Führung mit oder genießt nur den Blick von der Burg in die Altstadt. Wenn ihr dort oben seit achtet aber mal auf einen Hufabdruck im Stein. Dieser ist dort, wo man in die Stadt runter blickt oben.
der schöne Brunnen
Der schöne Brunnen steht an der linken oberen Seite (vom Lorenzer Platz aus kommend) auf dem Hauptmarkt. Dort gibt es einen goldenen Ring. Die Legende sagt, wenn man daran dreht, dann geht ein Wunsch in Erfüllung. Aber Vorsicht, es gibt dort auch einen Metallring, von dem ureingesessene Nürnberger sagen, dies wäre der wahre Ring.
Weitere sehenswürdige Orte in Nürnberg
das Dürer-Haus – dort hat Albrecht Dürer im 16. Jahrhundert gelebt und gearbeitet
das Ehekarussel – ein Brunnen mitten in der Innenstadt, der viel über die Ehe zu zeigen hat
das germanische Nationalmuseum – hier könnt ihr zahlreiche Dinge aus der deutschen Kulturgeschichte sehen, daneben ist auch gleich die Straße der Menschenrechte
der Hauptbahnhof – geht dort nicht mit geneigtem Kopf hin sondern schaut nach oben auf das wunderschöne Gebäude
das Henkerhaus – hier wohnte im Mittelalter wirklich der Henker
die Sternwarte – ein Blick hinauf in die Sterne und zum Mond
das Volksbad – leider steht es nicht mehr weit zum Verfall (ich war da, hier mein Beitrag)
Events die man zur rechten Zeit sehen sollte
Volksfest Nürnberg – dieses findet einmal im Frühling und einmal im Herbst am Volksfestplatz beim Dutzendteich statt (hier war ich auch, mein Beitrag)
Nürnberger Christkindlesmarkt – immer im Advent am Hauptmarkt in der Nürnberger Innenstadt (auch diesen habe ich schon besucht, seht hier)
DTM – die Deutsche Tourenmeisterschaft macht jedes Jahr Halt am Norisring (klar war ich auch da)
Consumenta – einmal im Jahr findet im Messezentrum diese Messer für alle Besucher statt (die Consumenta hab ich auch besucht)
Ihr seht, in Nürnberg kann man wirklich viel sehen und erleben. Die meisten der obigen Sachen habe ich schon gesehen oder mitgemacht. Und ich kann euch nur sagen: das lohnt sich ! Wenn ihr also mal Urlaub in Nürnberg macht, dann besucht doch das ein oder andere von meinen Vorschlägen.
Euer Pauli
Pauli über das Hay Day Update vom 12.02.2014 – Hay Day 2.0
Hallo liebe Hay Day Freunde,
gestern Abend war endlich das neue Hay Day Update da ! Das ist das bisher größte Update, da es jetzt auch Chatfunktionen geben wird. Supercell nennt diese Version Hay Day 2.0. Aber mal von vorne, was es alles neue gibt:
neues Gemeinschaftshaus und Chat
Es gibt jetzt am unteren Bildschirmrand, links neben dem Gewinnwagen ein neues Gebäude – das Gemeinschaftshaus. Dieses kann man mit 15.000 Gold reparieren. Wenn es dann fertig ist kann man dort neue Gemeinschaften gründen oder bestehenden beitreten. Dort kann man dann mit den Mitgliedern in Echtzeit chatten über alles mögliche. Die Gemeinschaften können auch ihr eigenes Wappen haben, das dann jeder sehen kann. Die neuen Gemeinschaftsmitglieder in den eigenen Gemeinschaften werden dann auch recht unten bei den Freunden und letzten Helfern und so mit angezeigt.
Angelbereich
Im Angelbereich hat sich auch einiges getan. Es gibt jetzt 2 neue Angelstellen, die man freischalten kann. Allerdings sind die nicht ganz billig. Die linke Stelle braucht jeweils 20 Landkarten, Hammer und Pfosten, die rechte Angelstelle sogar 22 von jedem.
Außerdem wurden 4 neue Fische in den Teich geschmissen, die man nun erangeln kann. Mit dabei ist zum Beispiel der Rotlachs.
Zitronenbaum
Endlich gibt es einen Zitronenbaum auf unseren Farmen. Wie der Name schon sagt wachsen an diesen Bäumen leckeren Zitronen, aus denen man dann Zitronentorten, Zitronencreme und Zitronenkuchen produzieren kann. Ein Zitronenbaum kostet neu 670 Gold.
neue braune Esel
Es gibt nun 2 neue Esel im Spiel und dazu passend noch einen Eselstall. Die Esel sind aber recht teuer. Man braucht für einen braunen Esel 20 goldene, 2 lila, 2 blaue und 2 grüne Karten. Ãœber diesen Esel wird gesagt, daß er eigentlich mal ein Vogel werden wollte….
weitere Änderungen
Auf Gregs Verkaufsstand sind nun 7 Sachen zu erwerben statt vorher 6 Sachen.
Die Winterdeko wurde entfernt.
Am Valentinstag wartet eine Ãœberraschung in vorm eines Sonderereignisses mit einem einmaligen Preis auf uns.
Ich hoffe, ihr habt viel Freude an den neuen Dingen nach diesem Hay Day Update und seit schon fleißig am Spielen so wie ich – auch wenn ich langsam in Platzprobleme auf meine Farm komme. :-)
Euer Pauli
